Владимир Ивкин: самое востребованное сейчас – поддержание естественной красоты
Популярный врач дермато-косметолог, владеющий множеством техник и являющийся автором собственной методики рассказал «ТН» об особенностях ухода за кожей в летний период.
- Расскажите о своем пути в профессию, как вы стали популярным врачом-дермато-косметологом?
- Изначально я готовился поступать на юридический, как хотели мои родители. Но в какой-то момент понял, что не хочу идти в данную профессию, а хочу быть врачом, как мой папа и бабушка с дедушкой по папиной линии. Кроме того, я хотел быть врачом, который делает здоровых людей еще лучше, и так мой выбор пал на косметологию. Я начал практиковаться на друзьях еще в университетские годы и после выпуска сразу начал работать на себя и заниматься любимым делом. А когда чем-то горишь и делаешь с любовью, окружающие это чувствуют. Думаю, это и принесло мне популярность.
- Что сейчас, по-вашему, самое актуальное и востребованное в вашем направлении?
- Самое востребованное и актуальное сейчас – это поддержание естественной красоты. Не так, как это было раньше: «углы Джоли», «подбородки Бабы Яги», «утиные губы» и «забетонированные лбы». А именно естественная мимика, но без морщин, четкие контуры лица, но без вычурных форм и эффекта «гуманоида». Уже третий год остается популярным тренд на качество кожи, которое влияет на общую привлекательность и самооценку. Я даю своим пациентам возможность выглядеть в жизни так же свежо, привлекательно и красиво, как на сторис с маской в инстаграм. И фотографироваться без фильтров и фотошопа.
- В разгар лета хочется поговорить о секретах правильного ухода за кожей в жаркий период, ведь летом кожа требует особого внимания и хорошо продуманной защиты. Ваши главные рекомендации?
- Самое главное – это обеспечить защиту кожи от ультрафиолета с помощью использования средств с солнцезащитным действием. Также важен и основной домашний уход, который определяется в зависимости от типа кожи. Например, для жирной и комбинированной кожи летом нужно покупать пенящиеся средства (пенки, крем-гели), содержащие кислоты, которые способствуют ее эффективному очищению и снижению выработки кожного сала.
И не забываем про пост-уход. Здесь идеальным будет гель на основе алоэ вера, который оказывает увлажняющее действие, глубоко питает кожу, наполняет ее антиоксидантами и создает защищает барьер после принятия солнечных ванн.
- С какими проблемами чаще всего сталкивается кожа летом? Что вредит нашей коже?
- Летом на кожу влияет, прежде всего, солнечное излучение, которое ускоряет процесс фотостарения (ультрафиолет воздействует на клетки молодости нашей кожи, разрушая коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту). Поэтому нужно обязательно включать в летний уход SPF.
Вторая проблема, с которой мы сталкиваемся летом, – это повышенная жирность кожи. В связи с этим мы используем умывалки с содержанием кислот, а вместо жирных кремов – кремы флюиды и сыворотки.
- Как правильно подготовить кожу к солнцу?
- Здесь я рекомендую курс инъекций биоревитализации на основе гиалуроновой кислоты и аминокислот, которые вместе дают выраженный антиоксидантный эффект для кожи. Они также борются с оксидативным стрессом, помогая избежать поломок ДНК, повреждения эластина и изменения качества гиалуроновой кислоты.
- Главные ошибки, которые совершают люди в уходе за кожей летом?
- Конечно же, применение химических пилингов особенно в домашних условиях. Так как они провоцируют образование пигментных пятен. И использование кремов на основе высокой концентрации ретинола, который способствует раздражению кожи и тоже приводит к появлению пигментных пятен.
- Как помочь коже противостоять внешним воздействиям в течение всего лета, как защититься от солнца и правильно загорать?
- Очень важно использовать уходовые средства с SPF защитным фактором минимум 30 в течение всего лета. При нахождении на солнце обновление защиты нужно производить каждые два часа.
От загара лучше воздержаться, так как, пока вы лежите на пляже, в вашем организме останавливается синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты сроком на 48-72 часа. Но если очень хочется, не забываем про головной убор, солнечные очки, зонтик для загара и SPF, включая стики для губ, где у нас даже более нежная и тонкая кожа, чем на лице.
- Какие косметологические процедуры можно (и нужно) проводить летом, а какие нельзя?
- Летом идеально подойдут инъекции липолитиков для борьбы с лишними жировыми отложениями, чтобы быстро подготовиться к пляжному сезону.
Если мы говорим про лицо, то, конечно, биоревитализация, которая способствует борьбе с оксидативным стрессом. И летние легкие уходы, которые будут счищать ороговевший слой кожи, чтобы кожа равномерно отражала свет и светилась без посещения соляриев и открытого солнца. Также эффективными будут всесезонная процедура ультраформер – безоперационный SMAS-лифтинг и векторный лифтинг Radiesse, которые не имеют ограничений и подходят для летнего периода.
А вот воздержаться стоит от BBL-терапии, которая может провоцировать пигмент, если уже есть такая проблема, от глубоких химических пилингов и лазерных шлифовок.
- Какие есть летние пищевые добавки для красоты и здоровья кожи?
- Чтобы кожа не пересушивалась, нужно принимать OMEGA-3 и жирные кислоты (можно на протяжении всего лета) и альфа-липоевую кислоту в концентрации 300-600 мг. в день, которая дает антиоксидантную защиту для кожи, ускоряет метаболизм и поднимает настроение. Для жирной кожи рекомендуется цинк, который поможет снизить выработку кожного сала.
- А необходимая косметика для летнего ухода?
- На сегодняшний день есть широкий выбор уходовых средств, которые уже содержат питательные и увлажняющие компоненты (например, гиалуроновая кислота, пептиды и т.д.), а также SPF-защиту. Поэтому больше нет необходимости наслаивать уходовые средства друг на друга.
Вместо жирных и питательных кремов используем кремы-флюиды, которые быстро впитываются, имеют легкую структуру и не закупоривают поры.
Поверх макияжа наносим спреи SPF, обновляя защитный слой, разбрызгивая их содержимое каждые два часа.
Что касается SPF для загара, то берем средства +30, которые, в отличие от кремов, не забивают поры и не создают эффекта «белых пятен» на коже. При нахождении на пляже обновлять каждые 2 часа.
7 правил ежедневного ухода за кожей лица и тела летом
Обеспечиваем защиту кожи SPF;
Используем основной домашний уход в зависимости от типа кожи;
Используем правильные легкие средства, которые быстро впитываются, имеют легкую структуру, не закупоривают поры и не содержат ретинол и расслаивающиеся кислоты;
Не забываем про пост-уход;
Добавляем головные уборы и солнцезащитные очки в наш ежедневный образ;
Следим за жирностью кожи лица в течение дня. Здесь помогут матирующие салфетки для лица, которые нужно использовать несколько раз в день;
Используем правильную косметику для макияжа. Например, лучше исключить продукты с гликолевой и салициловой кислотами, а также ретинолом. Текстуры должны быть легкими и тонкими. Также лучше не использовать пудру, чтобы не закупоривать поры.
