В России в октябре проходит акция «Розовый октябрь», посвященная профилактике рака груди. Мы присоединяемся к акции и рассказываем о важности ранней диагностики рака груди. Рак молочной железы — это не одно, а более 10 различных заболеваний, он может передаваться по наследству, а еще в 97% случаев полностью излечивается, если будет обнаружен на начальной стадии.

В век цифровых технологий наши глаза работают на полную мощность, практически не отдыхая. Смартфоны, планшеты и компьютеры стали незаменимыми спутниками повседневной жизни, но такая зависимость от экранов может пагубно сказаться на нашем зрении. Давайте разберемся, как маленькие экраны гаджетов, офисная работа и цифровизация влияют на здоровье глаз и что мы можем сделать, чтобы сохранить его в отличном состоянии.

Что такое ПП? Две одинаковые буквы несут за собой очень большой смысл. Итак, давайте разбираться. «ПП» — это Правильное Питание, оно несет за собой баланс КБЖУ (калории, белки, жиры и углеводы), поэтому полное название — правильное сбалансированное питание.

В современном мире очень важно следить за своим здоровьем именно на физическом уровне, т. к. у многих малоподвижный образ жизни, люди работают в офисе, ездят на машине, домашние дела делает бытовая техника и т. д. У многих, в связи с этим появляются такие проблемы, как грыжи, протрузии, боли в пояснице, грудном и шейно-воротниковом отделах. Основная проблема — это асимметрия в плечах, тазобедренных суставах, искривление позвоночника, кифоз и лордоз. Все это можно и нужно исправлять.

Хирургия влияет на положение и физический избыток мягких тканей. Косметология направлена на улучшение текстуры кожи.

За какими пластическими операциями чаще обращаются летом и почему, рассказывает Самвел Петросянц ― пластический хирург центра инновационной медицины DMC.

Мы не всегда знаем, как помочь ближнему и не навредить. Увы, нас этому никто не учит, и в дальнейшем мы оказываемся в растерянности, когда у близких случается горе, а так же не можем помочь себе в подобной жизненной ситуации.

С наступлением тепла дачникам стоит переживать не только за посадки, но и за собственную безопасность. Не секрет, что в высокой траве часто прячутся клещи и другие опасности. К счастью, некоторые проблемы решаются просто.

Каждый человек мечтает обладать инструментом, с помощью которого можно было бы решать множество задач и с легкостью достигать целей. И кажется, что аффирмации — это тот самый волшебный инструмент. Но так ли это на самом деле? Давайте разберемся.

С детства нам твердят, что для здоровья нет ничего важнее витамина C. Ударные дозы этого чудо-нутриента должны сделать иммунитет непобедимым, помочь реже болеть и быстрее справляться с гриппом и простудой. Как обстоят дела на самом деле? Так ли важна аскорбиновая кислота, как о ней говорят? Какую реальную пользу она приносит организму? И главное, что хочется понять: откуда ее лучше всего получать — из продуктов или пищевых добавок.