Анастасия ИМАМОВА: меня жизнь очень быстро поставила на место
Анастасия Имамова— актриса с огромным актерским диапазоном, которая в равной степени органична и в драме, и в комедии. В Москву она приехала с Сахалина и прошла долгий тернистый путь к сегодняшнему успеху и признанию. В 2025 году на экраны вышло около десяти громких кино проектов с участием актрисы, среди которых «Актерище», «Хутор», «Олдскул» и другие. В интервью «ТН» Анастасия рассказала, почему важен не успех, а результат, поддержка кого из знаменитых коллег ей особенно дорога, как в ее жизнь пришел яхтенный спорт и что ей дают походы штурманом по Белому и Баренцеву морям, а так же о том, почему она не заводит романов с друзьями по яхтингу и какому мужчине готова отдать свое сердце.
— Насколько оправдал ваши надежды и ожидания уходящий 2025 год?
— Этот год оказался очень плодотворным, у меня случилось несколько главных ролей, один проект я только закончила, сейчас завершаются съемки в сериале «Профессиональный сосед». Это семейная комедия с потрясающим юмором, замечательной командой, великолепным режиссером Михаилом Шулаевыми любимыми партнерами Ариной Постниковой, Владимиром Сычевым и Ильей Сигаловым. На подходе «Маяк» и «Нормальный» — большие проекты, в которых я сыграла классные роли. А совсем недавнона платформах и телеэкранах с успехом прошли сериалы «Хутор» и «Олдскул».
— Этот год для вас особенно удачный в профессии: снимаетесь в громких проектах, и премьеры идут одна за другой. Как долго вы к этому шли и какой ценой достался сегодняшний успех?
— Я бы не сказала, что это успех, это результат. Потому что успех сегодня есть, завтра нет, на съемочной площадке я заметила одну вещь: сцена удалась просто потрясающе, все потрудились, а на следующий день ты можешь вычеркнуть предыдущий из головы, никакие прошлые результаты никак не сработают. Тебе надо начинать все заново. И если я буду жить вчерашним днем, то ничего на следующий день не получится, будет повторение опыта, а это не работает. В Москву я приехала и поступила в театральный в 2001 году, с 2005-го начала сниматься, и так вот уже 20 лет с переменным успехом. Но, как я поняла, любой результат— это результат твоего выбора каждый день, кто у тебя агент, как ты работаешь, и самое главное, насколько ты готов к каждому новому моменту. Потому что он постучится в дверь, а ты вдруг скажешь«посплю еще подольше» и не откроешь дверь, когда иногда нужно собраться и сделать.

— Какие вехи в своем процессе покорения Москвы вы бы выделили?
— Первый год поступления в ГИТИС, потому что это было испытанием психологически и физически, ведь у меня совершенно не было денег. Потом мой приезд на Соловки, где моя жизнь снова поменялась, так как я вышла замуж и познакомилась с ребятами из стройотряда МГУ, начала работать над строительством реплики ботика Петра «Святой Петр» и увлеклась яхтингом. Ну и два года назад, когда я познакомилась с моим новым агентом Ириной Шивцовой, тут тоже начался мощный этап, когда я поняла, что мне надо менять образ, физическую форму, тогда я похудела на 13 килограммов, изменила цвет волос, это был мощный толчок в моей творческой жизни.
— Вы родились и выросли на Сахалине, что для вас малая родина? Верно ли утверждение о стойком сахалинском характере?
— На Сахалине я встретила людей, которые мне помогали на всем моем пути, они меня поддерживали и когда я училась в Москве. На Сахалине классные, добрые, отзывчивые, душевные люди, островитяне— отдельная категория людей, я в этом уверена. А второе, Сахалин— это природа, дикая мощная. Я люблю все времена года на Сахалине, лето—21-25 градусов, когда ты купаешься в Охотском море и вода тебя обжигает, осень—невероятное сочетание цветов, такой красоты, что даже прочувствовать до конца ты не можешь, зима—вьюги, метели, тайфуны, отмена занятий в школе, что было прекрасно, а весна—нежность из того же разряда, что невозможно вместить эту красоту. Сахалин для меня сопки, буйство природы, и если тебе дается шанс почувствовать природу Сахалина, то она обязательно отпечатается на всех твоих действиях и поворотах жизни.
— Сейчас у вас кто-то там остался, к кому вы приезжаете?
— Я крайне редко езжу на родину, потому что далеко, но дело даже не в этом, просто занятость в Москве сейчас большая. Остался у меня там племянник с семьей, а также моя крестная мамочка,мои сестра и мама живут под Ростовом-на-Дону, а папа остался на Сахалине, но он уже умер, и только на могилку я к нему приезжаю.
— Почему вы решили стать актрисой, вы ведь с детства не грезили об этой профессии?
— Я много раз об этом думала, и приходят такие классные мысли, которые не хочется говорить. Вот иногда вы видите красоту, но понимаете, что еще не все сошлось, вы ищете диван, но то форма не та, то цвет, и, мне кажется, так же у меня было. В детстве я пошла в музыкальную школу, часто убегала на море или лес и просто сидела, наблюдала. Мы с ребятами из соседнего двора организовали дворовый театр, устраивала импровизационные спектакли во дворе, где собирались наши родители. Потом я участвовала во всех конкурсах, создала две группы у себя в классе и начала между ними соревнование, давала им задание, которое нужно было сделать здесь и сейчас. И, как результат, когда я поступила на физмат в Южно-Сахалинский институт, то поняла, что это совсем не то, чего я хотела и чувствовала. Год отучилась, увидела набор в театральный колледж на Сахалине, и это послужило последним толчком. Мне кажется, во мне это накапливалось.
— Сегодня в вашей фильмографии десятки проектов в диапазоне—от мелодрам, исторических фильмов до триллеров и комедий. А есть любимые роли, которые дали вам выразить себя?
— Они все любимые, выделить как-то кощунственно, так как каждую роль я люблю, но из последнего отмечу «Шифр», где мы работали с Верой Михайловной Сторожевой. Помню, Вера Михайловна сказала: «Тебе сообщают об убийстве дочери, надо отреагировать, упасть в обморок». Я сделала раз, два, Вера Михайловна говорит: «Насть, ну как-то так надо посильнее». И это меня так разозлило, потому что я экономила силы и эмоции, дальше начинаю плакать, думаю, как пойдет, так пойдет, и потом заорала так, что сама испугалась, не знала, как успокоиться. Я рыдала. Может быть, это был перебор, но тогда я поняла границы того, что я могу и куда могу пойти дальше. Важно знать свои границы и иметь понимание, где ты можешь с полпинка сделать, а где тебе нужно помочь. Тогда мы записали два дубля, и Вера Михайловна сказала: «Насть, я тебя боюсь, мне кажется, ты сдохнешь в кадре». Но это прекраснейший опыт, потому что я поняла, что в такие секунды могу позволить отпустить себя, не контролировать реакции, оценки, и дальше организм меня вывезет настолько классно и гениально, что я даже представить себе не могла, как круто можно сделать эту роль.
Потом в сериале «Казанова» у меня была главная роль на серию с прекраснейшим партнером Антоном Хабаровым. Тоже мы работали с пяти-шести утра, было несколько сцен, когда мы вывели драматическую историю на уровень драмеди, это тоже был классный опыт. И в «Профессиональном соседе», когда важна скорость в кадре, когда важно плотно играть, я поняла, что я могу сыграть комедийную сцену на грани фола.

— Вам довелось работать со многими прекрасными артистами, а кто вас особенно впечатлил? Может, и помог когда-то?
— Расскажу из последнего опыта на съемках сериала «Олдскул», потому что Мария Валерьевна Аронова у меня вызвала невероятное восхищение по подготовке, концентрации, тому, как человек знает текст и в этом тексте классно импровизирует, как она собрана, поддерживает партнера. С Дмитрием Владимировичем Нагиевым у меня был потрясающий опыт, ведь он чувствует комедию, как никто другой. В чем мое особое уважение к нему, что когда был кадр на меня, ни разу он не ушел с площадки, хотя мог, хотя есть такая практика, когда тебя сняли. Я говорю: «Дмитрий Владимирович, вы мне поможете?», он: «Моя дорогая, я для тебя все сделаю!».
И, конечно же, большое место занимает в моем сердце Никита Сергеевич Михалков.Это был 2012 год, фильм «Солнечный удар», утверждению и кастингу я не предавала большого значения, так как не верила до конца, что попаду в проект. Но, когда оказалась на площадке, это было мощное испытание через ответственность, по тому, как все было подготовлено на высочайшем уровне, с каким уважением и восхищением Никита Сергеевич относился ко всем актерам. Мне стало страшно, а когда наступает испуг, тело коченеет, и ощущение, что ты ничего не сможешь сделать. За неделю я прилетела, каждый день была подготовка, грим, костюм, выход на площадку, репетиции, чтобы я была в корсете и украшениях, как рыба в воде. И вот, выхожу на площадку, и как заклинило, я понимаю, что даже слова произнести не могу. Меня как парализовало, пульс зашкаливает,и мысли: надо срочно в Москву, где мой билет, до свидания,я бездарность. Говорю: «Никита Сергеевич, я не могу», вся площадка застыла, он: «Что не можешь, дорогая?», «Ничего не могу», он подбегает: «Что такое?», «Я не могу играть». И тут Никита Сергеевич со всей дури как долбанул меня кулаком по спине, у меня искры из глаз, он: «Сейчас можешь?», «Могу», камера, мотор, сняли. Он считал ситуацию, он меня выбил, и в сцене на пароме я уже расслабилась, играла все подряд, потому что, когда режиссер верит в тебя настолько безоговорочно, то дальше ты делаешь с одного, двух дублей. А потом я вернулась в Москву, и меня жизнь очень быстро поставила на место, наверное, это было правильно.
— Вы прекрасно выглядите, что помогает всегда оставаться в форме?
— Понимание, что время идет и надо больше заботиться о себе.
— И как много сил, времени и средств приходится на это тратить?
— Сейчас я стала больше времени уделять себе и тратить денег, снова ввела в жизнь спорт. Сейчас ищу личного тренера, пока безуспешно. Дома делаю зарядку минут 5-7, мне не хватает усидчивости, поэтому нужен личный тренер, который бы меня подпинывал. Обязательно косметолог, массаж, иглотерапия, меня это стабилизирует, давление приходит в норму, самочувствие и состояние становится более уравновешенным, спокойным и работается намного легче и лучше.
— А как вы худели? Насколько сложно этот процесс дался?
— Очень сложно, но я всю жизнь худею. Первый раз я похудела после развода, так что меня из-за столбика было не видно. Второй раз похудела пять лет назад на соках, я сидела сначала три, потом пять дней, а потом и целый месяц выдержала. Это тоже очень аккуратно нужно делать, я насмотрелась роликов, рискнула и похудела на восемь килограмм, вес держался полгода, но с пищеварительным трактом начались проблемы. Дальше я пробовала таблетки, но мне не подошло. Потом делала капельницы, и в итоге села на голод. Устраивала голодные дни два раза в неделю, потом три, потом пять дней, а сейчас хватает одного раза в неделю. И в Подмосковье я нашла санаторий, где можно садиться на голод от 4 до 15 дней, есть чистый, есть на соках, есть на детоксе еде. Я выбрала опять на соках, просидела, очень сильно скинула, потому что параллельно был бассейн, массаж, куча процедур и контроль мощный, так как на 7-8-й день мне стало плохо, потому что еще идет чистка организма. Там я сбросила очень сильно, и подумала, что если я такие труды прилагаю, столько вынесла, то зажираться после такого точно нельзя. Это было преодоление себя. И вот сейчас один раз в неделю, когда у меня выходной, я ничего не ем, и мне это легко дается, но к этому моменту я очень долго шла.

— Вы упомянули, что занимаетесь яхтенным спортом. Мне показалась невероятной, что вы сами ходите штурманом по самым холодным морям — Белому, Баренцеву. Это ведь совсем не женская профессия?
— Дело не в том, что женское или нет, это очень интересно. Во-первых, место—это Белое море, Соловки, Ладога, Беломорско-Балтийский канал, во-вторых, невероятные люди, которые меня окружают, потрясающие и талантливые. В нашей команде профессора, академики. Яхтинг чистит твой мозг, а вы же чистите тело, зубы, пищевод тот же. Я поняла, что у меня вечно столько мыслей в голове, что только на яхтинге на Соловках у меня нет ни одной мысли, потому что мозг заточен на следующее действие, мысли вовне, а не внутри, нет процесса переживания, что вот это я сделала, это не сделала, этот анализ полностью ушел. Когда я почувствовала, что это такое, то поняла, что нуждаюсь в этом состоянии, как в массаже или спорте. Летом освобождаю пару недель, чтобы поехать туда, когда собирается вся команда.

— Наверняка там много настоящих, сильных и смелых мужчин. Где, как не на морских широтах, можно найти своего капитана мечты…
— Да, можно, их там много. Я называю таких мужчин «от земли», они конкретные, ставят цель и выполняют ее. Но я поняла в один момент, что там я не хочу заводить романов. Потому что для меня ценнее классные, дружеские, поддерживающие отношения. Я не хочу эти отношения ни с чем путать, потому что там мои настоящие друзья, и я не хочу их терять.
— Ваша личная жизнь осталась за кадром. Вы состоите в отношениях?
— Да, я в отношениях последние несколько месяцев, и пока они развиваются, а там посмотрим.
— Каким должен быть мужчина, чтобы вы рассмотрели его в качестве спутника, будущего супруга?
— Три качества и все на первом месте: щедрость, доброта, чувство юмора. Потому что сколько встречалась с мужчинами, по всем трем пунктам были провалы, либо не было чувства юмора, либо скупой человек, либо злой. И мне становится скучно и неинтересно. Эти три качества во мне укоренились, и если хоть одного нет, то для меня это табу. А второй момент, мне всегда казалось, что для меня неприемлемо встречаться с мужчинами из созвучных профессий — актерами, режиссерами. Но сейчас что-то внутри меня меняется, и мне кажется, что варианты есть. (Смеется.)
— Вы считаете наличие мужа и семьи необходимым для обретения того самого женского счастья?
— Там, где я родилась, это считалось не то что необходимым, а было неприемлемо, если ты один, и не дай бог, если тебе еще и хорошо. Это прямо клеймо было, плохонький или не плохонький мужик, но лишь бы был. Такая стратегия мне казалась верной до какого-то момента, но после развода, в связи с некоторыми событиями в моей жизни, я поняла, как круто быть одной. Я не лукавлю, я столько для себя делаю и мне так хорошо с самой собой, что ничего больше и не надо. Вот даже сейчас отношения развиваются медленно, спокойно, я их не тороплю и даже где-то замедляю. Наступило гениально парадоксальное время, в котором возможно все. Изменения происходят не то что за год, за месяц, за день меняются принципы, идеалы. Но сейчас я ориентируюсь только на себя, как мне хорошо.
— На пороге Новый год, где и как планируете его встречать?
— Я хочу снова поехать в гости к своей подруге в Германию, на озеро Тегернзе. Мы давно не виделись, хочется провести с ней время.
фото: Екатерина Гончарова, пресс-служба