Создание семьи и рождение здорового ребенка — одно из самых важных и значимых событий в жизни человека. Однакопуть к родительству может быть непростым и требует осознанной подготовки со стороны обоих партнеров. Репродуктивное здоровье — это не только отсутствие болезней, но и способность зачать ребенка, выносить и родить здорового малыша. По данным ВОЗ, каждый шестой человек в мире сталкивается с бесплодием, и в 30—50% случаев причина кроется в образе жизни. Каждая пара может повысить шансы на успех, изменив свои привычки. В этой статье мы подробно разберем, какие аспекты образа жизни имеют критическое значение для репродуктивного здоровья и что каждая пара должна учитывать при планировании беременности.
