Софья Зайка: роды - это женская история, которая должна оставаться в секрете

Яркая нестандартная внешность и безусловный талант помогли Софье Зайке покорить российский кинематограф и сыграть множество ярких ролей. Но самую главную роль актриса сыграла буквально месяц назад, родив своего первенца – дочь Наденьку. Софья эксклюзивно поделилась с нами подробностями того, как проходили её беременность и роды, на кого похожа дочка и почему её назвали Надеждой.
А на канале ТНТ 30 июня состоится премьера комедийного сериала «Остаться друзьями», где одну из главных ролей сыграла Софья Зайка. О том, как важно иметь друзей и с ними работать, как она снималась в кино буквально за неделю до родов, а также о буднях молодой мамы и поддержке мужа, актриса рассказала «ТН».
- Поделитесь впечатлениями о проекте «Остаться друзьями». Что осталось в памяти в первую очередь?
- Само название говорит за себя, мы так все сдружились за этот проект! Прекрасный режиссёр Урал Сафин, это была моя первая работа с ним и он такую хорошую атмосферу задавал там, (атмосфера на площадке в основном зависит от режиссёра), большое спасибо ему за это. И конечно прекрасная история, которая будет близка абсолютно всем людям и возрастам. Сериал про дружбу, любовь, и съёмки проходили в дружбе, это дорогого стоит, когда такая собранная команда, теперь мы все в предвкушении премьеры.

- Насколько для вас важно работать с приятными людьми и с друзьями?
- Я вообще сторонник того, что всё прекрасное делается в любви, это уже проверено неоднократно, и не только в кино. Мы по 12 часов в кадре снимаемся, а когда хорошая атмосфера, то даже не замечаешь этих часов, поэтому для меня в первую очередь важна атмосфера на площадке. Я безумно рада была встретиться с Борей Дергачевым, ведь у нас с ним позади пять сезонов «Фитнеса», «Как друзья Захара женили» и вот теперь наш третий проект, очень верю в него.
- Расскажите про свою героиню, много ли у вас общего?
- У актёров есть такая история, что любой персонаж, которого ты играешь, это в любом случае это ты как актриса + этот персонаж. И меня в этом персонаже может быть 90%, а может и 5%, но так или иначе я себя наделяю качествами персонажей, и наоборот, персонажей своими. Но если говорить про мою Элю в «Останемся друзьями», то тут, наверное, 50 на 50, потому что есть черты, которые очень близки мне: какая-то вспыльчивость, безбашенность. Но мой персонаж интересуется разными мистическими вещами, как узнать будущее и т.п, а я далека от этого. Было интересно с этой темой работать, пришлось углубиться в эту историю, спасибо профессии, благодаря ей можно очень многое узнать, что никогда бы не узнала.
- А вы сами не обращались к экстрасенсам, гадалкам?
- Нет, максимум в подростковом возрасте, когда начиналось Рождество, мы с подружками устраивали рождественские гадания, типа того, чтобы валенки за порог кидать, какие-то такие вещи.

- В целом это история о жизни тридцатилетних – ваших ровесников, которые проживают какие-то свои проблемы и находят поддержку в дружбе. А есть у вас такие же закадычные друзья, без которых не представляете свой досуг?
- Есть, но в силу профессии и того, что я родом не из Москвы, часть моих друзей, которые остались со школьных времён и студенчества живут не в городе моего проживания. Но при любой возможности, мы всегда с ними на связи и встречаемся, когда прилетаем на родину. Сейчас такая тенденция, что многие близкие мне люди переезжают в Москву, это здорово. Ну и в целом, я не могу не встречаться, не общаться с дорогими моему сердцу людьми. Например, у меня есть друзья из сериала «Фитнес», который нас сроднил, тот же Рома Курцын, с которым мы теперь соседи в Ярославле, у меня муж из Ярославля и Ромка тоже. Мы когда можем, всё время встречаемся. Таня Храмова и Лиза Мартинес, с которыми мы при любой возможности тоже собираемся и начинаем что-то придумывать, обсуждать. Я вообще очень зависима от общения, мне оно необходимо.
- Как вы считаете, можно ли остаться друзьями после расставания с бывшим? Что говорит в том числе и ваш опыт?
- Я знаю множество примеров, когда люди не могут, в силу каких-то недомолвок, или ещё чего-то. Но мне кажется, всё возможно, главное, чтобы было взаимное уважение. Если мы говорим про завершившиеся отношения, и возможно ли остаться друзьями, если чувства действительно ушли, и люди нашли другие половины - да. Если при этом осталось уважение к прожитому, друг к другу, то и теплота никуда не уйдёт, потому что есть совместный жизненный опыт и прошлое, когда вы друг друга любили.
- Насколько важна открытость и прямой разговор в отношениях? Всё ли нужно рассказывать друг другу или иногда лучше и схитрить?
- Я всегда за честность, потому что, невыгодно говорить неправду, какая бы она не была. Если она кажется на первый взгляд лучше, чем правда, то всё равно хуже, потому что потом всё вскроется, я, например, забуду, что сказала не так. Самое главное в отношениях – честность, если её нет, дальше не будет ничего хорошего. Поэтому если ты уважаешь человека, ты ему не соврёшь.
- Ложь во благо - не ваша история значит?
- Нет, бывают какие-то исключения, 0.5% из всех ситуаций, но и то я считаю, что это не в семейных отношениях. Ложь во благо возможна именно временная, которая всё равно потом вскроется, а так нет.
- Дома вы легко переключаетесь с работы на семью?
- Да, я переключаюсь быстро, выхожу из кадра и всё. Это с опытом приходит, потому что профессия — это работа, я выхожу из кадра и не несу работу в дом, и дом в работу тоже.
- Что сейчас происходит в жизни? Счастливы ли вы в моменте весна-лето 2025?
- Наверное, это самые счастливые весна и лето в моей жизни, потому что 20 мая я впервые стала мамой прекрасной девочки Надежды. Вам первой об этом событии рассказываю. Что интересно, ещё 12 мая я была на съёмках серила «Полярный», ездила на площадку со своим мужем, т.к. уже было тяжело, но так были составлены графики съёмок. Муж мой ушёл с работы, чтобы ухаживать и помогать, так что это было интересное приключение, все мои коллеги по проекту очень боялись, что я могу родить прямо на площадке, Ян Цапник кричал: «Давайте быстрее снимать, а то Зайка сейчас родит». У нас была сцена, где мы танцуем с моим коллегой Жаргалом Бадмацыреновым (там танцевали все персонажи), и он говорил: «Соня, пожалуйста аккуратнее, я боюсь. Посмотри на своего мужа за камерой, он весь зелёный от страха». У нас с мужем была с собой собранная на роды сумка с документами на всякий случай, если придется с площадки поехать в роддом. Но в итоге доча дала нам доработать.
- Как дались сами роды, был ли супруг рядом с вами в этот момент?
- Супруга не было, но я уважаю любые мнения, для кого-то это важно, сейчас же тенденция, что муж ходит на роды детей, поддерживает. Но у меня к этому другое отношение, я считаю, что это лично женская история, которая должна оставаться в секрете. Потому мой муж ждал за дверьми и дочку ему потом вынесли показать, но сам процесс был без него. А так бы я ещё и за мужа переживала, хоть он у меня и очень сдержанный, молодец.
- Роды легко прошли?
- Да, у меня прекрасный врач, Приходько Андрей Михайлович, сделал всё идеально, я очень ему благодарна. Сейчас у меня восстановительный процесс, я почти пришла в форму уже за первые три недели.

- Посадили себя на строгую диету?
- Просто не особо сильно набрала. Потому что вошла в беременность в большом весе и всё что набрала потом на здоровом питании быстро ушло. Сейчас ежедневно хожу, гуляю с дочкой, много движения, правильное питание.
- А как сама беременность проходила? Были капризы: гоняли ночью мужа за клубникой или мороженым?
- Нет, такого не было. Единственно, я всегда была равнодушна к алкоголю, но в беременность у меня появилось сумасшедшее желание выпить пива. И даже врач говорил, что такое часто бывает у беременных, а как родила, то сразу это желание пропало. А по питанию всё то же самое, не скажу, что чего-то особенного хотелось. Поэтому мужу в этом плане повезло, за черешней в январе не отправляла. А вообще, желаю каждой такую беременность, как у меня, я ведь до пятого месяца снималась, как раз на съёмках «Остаться друзьями» узнала о своём положении. Потом улетела в Дубай сниматься в «Притворись моим мужем», за ним в «Мужу привет», а потом уехали с мужем в Сочи, обкатали Краснодарский край. Также ездили на Кавказ, в Кисловодск, поднимались в горы, мои родители туда к нам прилетели из Новосибирска. Потом в Москве побыла и улетела в Сибирь на месяц, и в апреле вернулась за месяц до родов, поснималась в «Полярном» и через неделю родила.
- А как готовились? Читали литературу? Ходили на курсы?
- Читать читала, на курсы не ходила. Видео смотрела по уходу за ребёнком, но как показывает практика - читай, не читай, смотри, не смотри, самое лучшее, это опыт и практика. У меня есть подруга, актриса Лиза Мартинес, она опытная мама троих погодок и очень помогла мне в период беременности. Маме долго не могла признаться, потому что они в Новосибирске, а я хотела сказать красиво, лично, а не по телефону. Мы ждали, когда приедем в Дубай, купили родителям путёвку туда, я отснялась в проекте, мы ещё отдохнули с родителями, и только тогда рассказали им о беременности. А всё это время Лизка была моей палочкой-выручалочкой, она мне всё рассказывала, за что ей большая благодарность. И спасибо моим родителям, которые прилетели к рождению малышки, две недели были с нами в Москве, научили всему, а мы за этот период многое успели, в том числе сделать документы дочери.

- Как надолго задержитесь в декретном отпуске?
- В ближайшие два месяца проектов я не беру, до августа точно, сейчас все время с дочкой. А в августе уже должны начаться съёмки, которые давно были запланированы, так что доча будет со мной на площадку ездить, а муж помогать, и мама приедет, поэтому будем совмещать. Но такого графика, как до беременности, конечно не будет.
- В дочке кого узнаёте больше, себя или Мишу?
- Супруга. Хотя сначала казалось, что моя копия, наша порода, малыши же все пухленькими рождаются, а сейчас вырастает, меняется и я понимаю, что дочь на папу похожа. Хотя, когда приехали мои родители, папа гордо заявил: «Это копия я!». На самом деле от нас обоих есть и что-то ярко выраженное моё, но все же больше на супруга похоже, Надюша папина дочка.
- Как имя выбирали? По святкам или в честь кого-то назвали?
- Нет, мне просто всегда нравилось имя Надежда. Я ещё до того, как забеременела, всегда знала, что мне нравилось это имя и, если у меня будет дочь, я её так назову.
- Супруг с какой-то новой стороны открылся в роли папы?
- Да, ему большая благодарность за помощь и заботу, после родов за последний месяц я невероятно устала, и он в этом плане большой молодец. Допустим ночью Надюша просыпается, Миша к ней сам встаёт, а я могу полежать, отдохнуть. Он справляется с ролью папы, и памперс поменять, и всё остальное. У мужа, кстати, тут хороший опыт, у него девять племянников и он со многими нянчился, поэтому, более опытный в общении с малышами, и я многому у него учусь.
- Вы с Мишей через месяц отметите два года в браке и пять лет с момента знакомства. А помните тот самый день первой встречи, как это было - любовь с первого взгляда?
- Да. Я думала, что такого не бывает, а с мужем получилось именно так. Не скажу, что сразу была какая-то умопомрачительная любовь, она со временем приходит. Но при первой же встрече сердце ёкнуло, случился внутренний «оп!» и фонарик резко загорелся внутри.
- Это было на съёмках?
- Да, нас свела работа на проекте «Искренне Ваша», очень хорошая картина получилась. Да ещё съёмки проходили в Переславле-Залесском, который старше Москвы, там всё в храмах, монастырях. И город между Москвой и Ярославлем, откуда родом мой муж. Ещё год пандемийный был, когда только люди чуть начали выдыхать, и поехали снимать кино, после перерыва. Всё так сложилось…
- А чем вас Миша покорил?
- Какой-то внутренней силой, добротой, для меня это важный показатель. Но у него вообще огромное количество прекрасных черт, что я узнала уже со временем. А поначалу была вспышка и какой-то магнит. Я думаю, что для каждого человека создан свой человек и нам вот так посчастливилось встретить свою половину.
- Фамилию мужа не стали брать при росписи?
- Нет, хотя у нас были разговоры на эту тему. Спасибо, что он с пониманием отнёсся к моему выбору, в первую очередь из-за профессии, он же из той же сферы - звукорежиссёр. Вместе мы пришли к выводу, что я оставлю свою. Но доча у нас, конечно, с папиной фамилией - Серебрякова Надежда Михайловна.
- За годы рядом с любимым вы вывели для себя формулу семейного счастья?
- Да, для меня большой пример как надо жить – мои родители, они с 20-ти лет вместе. Самое главное в отношениях - искренность и честность, доверие. Для меня семья очень важна, и для Миши это тоже, он сам вырос в большой дружной семье. Отношение к семье, супругу, ценности — всё это должно совпасть при встрече. Самое главное в семье: честность, искренность, уважение, любовь, и чтобы смотрели в одну сторону. Одно без другого невозможно, не бывает такого, мне кажется, как иногда говорят: «Я уважаю свою вторую половину». А любовь типа была раньше, она прошла и осталось уважение. Но я считаю, что настоящая любовь никуда не денется. Бывает такое, что под натиском быта случаются разные непростые периоды, но настоящая любовь никогда не угаснет.