Большинство людей считают, что отказ от сладкого – необходимое решение для улучшения самочувствия. Однако такой подход может быть довольно опасным. Как оказалось, сахар необходим в рационе, чтобы организм мог нормально функционировать
В разгаре лето, которое приносит не только тепло, но и заботу — как спастись от жары. К счастью, спастись от изнуряющей жары всегда можно было, включив кондиционер, сплит-систему или вентилятор, но безопасны ли они для здоровья?
В майские солнечные дни сотни людей стремятся выехать на природу, подальше от городской суеты. И конечно, главным блюдом загородных пикников является шашлык.
