22 июня в 8:00 в Мещерском парке состоится первая открытая тренировка под руководством Вячеслава Василевского. Любой желающий старше 16 лет может потренироваться с именитым спортсменом.

«Уровень подготовки не имеет значения, — поделился подробностями Вячеслав. — Всех обучим и натренируем. А главное сделаем уверенными в себе и потрясающими людьми. Ждём!».

Тренировка — общефизической направленности с элементами бокса.

Вас ждут:

• Бой с тенью: разогреваем мышцы и оттачиваем технику.

• Работа с грушей: улучшаем точность и силу ударов.

• Скакалка: развиваем выносливость и координацию.

• Пресс и планка: укрепляем мышцы кора.

• Приседания и выпады: работаем над ногами и ягодицами.

• Отжимания и подтягивания: тренируем верхнюю часть тела.
• Интервальные тренировки: чередуем интенсивные и восстановительные периоды.

Участие бесплатное, но предварительно нужно записаться по ссылке.

Встречай утро бодро и приходи на тренировку с ведущим канала «ЧЕ!»

О проекте «Охотники»:

Шестикратный чемпион мира по боевому самбо Вячеслав Василевский, бывший морпех Владимир Сорков и журналист Дарья Рубинская внедряются в крупные мошеннические схемы и выводят на чистую воду преступников. «Охотники» не супергерои. Это обычные люди, которые предпочитают действие бездействию, а их главное оружие – слаженная командная работа под руководством опытного «решалы» Влада Чижова. Вместе они способны разоблачить не только отдельно взятого афериста, но и раскрыть крупный преступный бизнес.