16-летняя Анна Пересильд три года ходит к психологу — и рассказывает об этом в эфире. Это не смелость подростка. Это провал взрослых, превративших терапию в инструмент пиара.
Актриса Катерина Шпица, ожидающая ребёнка от Руслана Панова, впервые поделилась, как справлялась с потерей беременности в 2024 году и почему обратилась за профессиональной психологической помощью.
Мы живем в эпоху, где смартфон стал продолжением руки, а лайки и сторис — валютой самооценки. Но за удобством технологичного мира скрывается опасность под названием «цифровая интоксикация». Этот процесс отравляет психику миллионов людей бесконечным потоком информации. Кризисный психолог Анна Савельева рассказала, как гаджеты и соцсети разрушают наше здоровье, и что с этим делать.
О том, что такое «венец безбрачия», откуда он берет свое начало и как от него избавиться, рассказал Иван Барышев, сертифицированный гипнотерапевт, мастер холистической терапии сознания
Соцсети, новостные ленты, блогеры и коучи по всякого рода «энергопроцессам» советуют своим последователям мыслить позитивно, смотреть с улыбкой на разного рода события, а проблемы и переживания воспринимать как часть пути, ведь все происходит не спроста, мотивируя это тем, что подобное улучшает качество жизни. Но здесь есть и обратная сторона: позитивное мышление может усугубить состояние человека, а иногда вовсе испортить жизнь. О том, как не попасть в ловушку излишнего позитива, рассказала психолог, гипнолог и ACT-терапевт Наталья Арефьева.
Мы не всегда знаем, как помочь ближнему и не навредить. Увы, нас этому никто не учит, и в дальнейшем мы оказываемся в растерянности, когда у близких случается горе, а так же не можем помочь себе в подобной жизненной ситуации.
В нашем бешеном современном ритме, среди тонн информации, которая сваливается нам на голову ежедневно, стало труднее остановиться или просто замедлиться и оценить свою жизнь с разных стороны. Зачем это делать? Чтобы понять, двигаетесь ли вы в правильном направлении и куда двигаться дальше.
Кто знает нас и наши слабые места лучше других? Близкие. Семья, партнеры и друзья. Нередко они пользуются этим знанием против нас, когда хотят получить желаемое. Иногда с виду невинные манипуляции с годами перерастают в эмоциональный шантаж и начинают угрожать психическому, а главное физическому здоровью. Как защититься с правовой точки зрения и выйти из-под влияния агрессора? На эти вопросы ответят ведущие остросоциального реалити «Заступницы», адвокат Ольга Митрофанова и журналист Виктория Разницина.
Клинический психолог Мария Манина рассказала «ТН» о своем пути, спасении брака и поделилась ожиданиями о будущем психологии.
В преддверии наступающего Нового Года и Рождества мы встретились с психологом, беатотерапевтом, автором книги «Вадемекум счастливой жизни» Верой Канищевой, и поговорили с ней...
